Yoga&vacanza

IN ARMONIA, TRA RITMI DELLA NATURA, DEL  CORPO E DELLO SPIRITO

Uno spazio in cui lo Yoga si unisce al relax e alla scoperta di nuovi orizzonti, sia naturali che culturali.
Un’occasione per ristabilire l’armonia tra corpo, mente e spirito, nel rispetto dei ritmi della natura e del proprio corpo. Tra le opzioni:

YOGAMARE: UN ABBRACCIO TRA L’ACQUA E LO YOGA

Uno spazio in cui lo Yoga si unisce all’acqua, nel mare, in piscina o alle terme. L’acqua ci accoglie con Amore e il corpo danza fluido, riconoscendo l’armonia tra sé e l’acqua che lo sta abbracciando, sperimentando la possibilità di lasciar andare e tornare all’origine, alla vera casa. YogAmare è un’esperienza che  integra la vacanza con la pratica, un week end o una settimana in cui ti e ci possiamo concedere ritmi delicati; agli incontri di Yoga e movimento fluido in acqua e a terra si alternano spazi e tempi liberi per il silenzio, la natura, il riposo e la condivisione.

YOGA IN MONTAGNA: ORIZZONTI DI PACE

Immersi nell’Armonia dei monti, ospitati da rifugi, agriturismi ( o location simili) si vivono giorni di Pace, tra camminate consapevoli e trekking alternati a momenti di pratica yoga e meditazione all’aperto, in bosco, radura, sulla spiaggia o sul greto di un ruscello.

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